добавить тему в мою ленту

Мастер спорта международного класса по каратэ Алексей Фаворов провёл семинар по технике защиты от ударов ногами

-
+
33
18 апреля в 15:58

Быстрое движение вперёд, сокращение дистанции, короткий, но эффективный блокирующий удар левым локтем и соперник теряет равновесие. Отличный приём. Если дёйствовать по классическим канонам каратэ. Первый принцип утвердившийся ещё в период становления техники каратэ называется "Сэ — но — сэн" работа на опережение. Алексей Фаворов попытался донести до спортсменов и тренеров важные нюансы. 

 
Вторая важная тема — защита с переходом в контратаку. В этом случае по словам Алексея Фаворова действует другой принцип "Го — но — сэн" перехвата инициативы. Важную роль играет манёвр. Сенсей представил несколько вариантов действий, уход в строну, за спину сопернику.
добавить тему в мою ленту
+
-
33
18 апреля в 15:58
0 комментариев · 728 просмотров
Рассказать друзьям: